Corsi Divulgativi di Ayurveda
Questo programma di corsi di Ayurveda è stilato con l’intento di diffondere in modo più ampio questa millenaria scienza e nello stesso tempo di promuovere “Satyaveda, scuola di Ayurveda e di Trascendenza con gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda” nel periodo febbraio-ottobre 2025. I corsi sono indipendenti dall’inizio del percorso formativo completo. L’idea è di iniziare la scuola il 24-26 ottobre 2025 (In rosso gli online; in grassetto i seminari di cucina; i corsi residenziali scritti normalmente); questi corsi intendono diffondere l’Ayurveda, ma non sono parte del programma della scuola.
FEBBRAIO 2025:
giovedì 13 febbraio online L’AYURVEDA, I PRINCIPI BASE
MARZO 2025:
fine settimana residenziale 28 febbraio-2 marzo L’AYURVEDA, LA SCIENZA DELLA SALUTE E DELLA LONGEVITA’
Giovedì 6 marzo online LA SALUTE…QUESTA SCONOSCIUTA!
Da venerdì 7 a domenica 9 residenziale SEMINARIO TEORICO ESPERIENZIALE DI CUCINA AYURVEDICA (KAPHA)
APRILE 2025:
Giovedì 10 aprile online ALIMENTAZIONE AYURVEDICA
MAGGIO 2025:
Mercoledì 7 maggio online AGNI, AMA, OJAS; il triangolo della salute e della forza vitale
Fine settimana residenziale da venerdì 9 a domenica 11 AGNI, IL FUOCO DIGESTIVO CHE TUTTO TRASFORMA
Giovedì 15 maggio presentazione online della SCUOLA DI AYURVEDA
LUGLIO 2025
Fine settimana residenziale da venerdì 11 a domenica 13 AUTOANALISI DEL POLSO
Giovedì 17 luglio online PITTA DOSHA E LA STAGIONE CALDA
Fine settimana residenziale da venerdì 18 a domenica 20 SEMINARIO TEORICO ESPERIENZIALE CUCINA AYURVEDICA (PITTA)
SETTEMBRE 2025:
Mercoledì 3 online AYURVEDA E IL SISTEMA NERVOSO: COME AFFRONTARE ANSIA, ATTACCHI DI PANICO, DEPRESSIONE
5 giorni residenziale da domenica 7 a venerdì 12 AYURVEDA, ANANDA YOGA E SISTEMA NERVOSO
Giovedì 18 online presentazione della SCUOLA DI AYURVEDA
Giovedì 25 online COME POTENZIARE LE DIFESE IMMUNITARIE SECONDO L’AYURVEDA
OTTOBRE 2025:
fine settimana residenziale da venerdì 3 a domenica 5 AYURVEDA E IL SISTEMA IMMUNITARIO
Giovedì 16 ottobre online ROUTINE GIORNALIERA E PERIODICA SECONDO L’AYURVEDA
Fine settimana residenziale da venerdì 17 a domenica 19 SEMINARIO TEORICO ESPERIENZIALE DI CUCINA AYURVEDICA (VATA)
Fine settimana
28 febbraio/2 marzo 2025 L’AYURVEDA, LA SCIENZA DELLA SALUTE E DELLA LONGEVITA’. Gli insegnamenti della saggezza dell’Ayurveda uniti agli insegnamenti di Paramhansa Yogananda per un fine settimana all’insegna della conoscenza di sé, dell’armonia, della salute. Durante il fine settimana imparerai a comprendere e ad approfondire, tra l’altro, i 5 elementi e i 3 dosha con le loro qualità e azioni che poi determinano una risonanza o dissonanza con il nostro organismo.
9-11 maggio 2025 AGNI, IL FUOCO DIGESTIVO CHE TUTTO TRASFORMA. Avere un fuoco digestivo adeguato alla propria costituzione e armonico rispetto alle leggi di Natura, consente di digerire gioiosamente, non solo il cibo, ma anche tutte le informazioni sensoriali di qualsiasi tipo. L’Ayurveda insegna, come Paramhansa Yogananda, come un buon fuoco digestivo insieme ad una forte volontà possano mantenere e promuovere una salute fisica sempre più radiosa, una mente sempre più chiara e attenta, una coscienza sempre più espansa.
18-20 luglio 2025: AUTOANALISI DEL POLSO. Tutto è una vibrazione e il polso rappresenta nel piccolo ciò che avviene a livello di coscienza cosmica e nella fisiologia. In questo fine settimana, molto pratico, imparerai come lo strumento diagnostico più importante per l’Ayurveda possa essere di aiuto per una migliore comprensione della tua costituzione, del tuo stato psico-fisiologico e di quali modifiche apportare con il cibo, i comportamenti, i pensieri per essere sempre più in armonia con te stesso/a e con l’ambiente.
3-5 ottobre 2025 L’AYURVEDA E IL SISTEMA IMMUNITARIO. Paramhansa Yogananda elenca una serie di principi e attività per mantenere il proprio corpo il più possibile sano e forte. Alla stessa maniera l’Ayurveda, grazie ad una serie di accorgimenti e abitudini in linea con le leggi di Natura, mira a mantenere il corpo sano, forte, vitale e longevo per contrastare al meglio tutti gli agenti patogeni esterni e/o interni e favorire la formazione di Ojas, l’essenza vitale.
Corsi online
(due ore cadauno da ore 18.00 a ore 20.00)
Giovedì 13 febbraio 2025: L’ayurveda, i principi base. Durante il seminario portiamo attenzione sui principi fondamentali su cui si basa l’Ayurveda, la scienza ultramillenaria della salute e della longevità, uniti agli insegnamenti di Paramhansa Yogananda. Inizierai a conoscerti meglio, a comprendere più approfonditamente la tua costituzione, i cibi più giusti per te, quali tendenze si annidano nella tua struttura psicofisica e come modificare abitudini non sane.
Giovedì 6 marzo 2025: la salute…questa sconosciuta! Un viaggio per ri-conoscere il tuo stato naturale di salute e di felicità e per risvegliare i meccanismi di autoguarigione insiti in ciascuno di noi. La salute, la felicità e la consapevolezza ci appartengono e sono un nostro diritto divino.
Giovedì 10 aprile: alimentazione ayurvedica. Paramhansa Yogananda, pur non avendo esplicitamente parlato di ayurveda, promuoveva i principi base di una corretta alimentazione che l’ayurveda porta avanti da millenni. In questo seminario inizierai a comprendere come il cibo che ingeriamo abbia un’influenza molto più ampia sui nostri organi e come sia collegato con le emozioni e con gli stati mentali.
Mercoledì 7 maggio 2025: agni, ama, ojas, il triangolo della salute e della forza vitale. Conoscere il proprio fuoco digestivo secondo l’Ayurveda e Paramhansa Yogananda, per essere più sani e vitali in ogni aspetto della propria vita. Avere un adeguato fuoco digestivo significa ridurre al minimo le tossine alimentari, emozionali e mentali e permettere al sistema immunitario di compiere le proprie funzioni con gioia e armonia.
Giovedì 17 luglio Pitta e la stagione calda. Inquadrare bene il dosha Pitta e comprenderne il significato più profondo per riportarlo in equilibrio durante la stagione calda con cibo, abitudini, stile di vita, comportamenti, atteggiamenti mentali e giuste emozioni.
Giovedì 25 settembre come potenziare le difese immunitarie secondo la visione ayurvedica. Paramhansa Yogananda nel libro più sani e vitali espone sapientemente i concetti per mantenersi sani e forti, concetti che già la scienza ayurvedica ha portato avanti nel corso dei millenni. In Ayurveda vi è una branca denominata Rasayana, dove vengono presi in considerazione piante, comportamenti ringiovanenti.
Giovedì 16 ottobre 2025: routine giornaliera e periodica. Sia l’Ayurveda che Paramhansa Yogananda danno molta importanza all’acquisizione di abitudini sane e in armonia con la propria costituzione, la stagionalità e le leggi di Natura. Un seminario teorico-pratico grazie al quale puoi apprendere semplici ma efficaci abitudini di vita per diventare la migliore versione di te stesso/a ed esprimere il più alto potenziale.
PRESENTAZIONE DELLA SCUOLA CONSAPEVOLEZZA E AYURVEDA CON GLI INSEGNAMENTI DI PARAMHANSA YOGANANDA 2 online, uno il 15 maggio e l’altro il 18 settembre
Seminari teorico-esperienziali di cucina ayurvedica
7-9 marzo 2025 (Kapha)
18-20 luglio 2025 (Pitta)
17-19 ottobre 2025 (Vata)
Corsi residenziali di cinque giorni
07-12 settembre 2025 (o dalla settimana successiva) ayurveda, ananda yoga e sistema nervoso. Un viaggio insieme agli insegnamenti dell’Ayurveda, dello Yoga e di Paramhansa Yogananda per diventare sempre più consapevole del funzionamento del tuo sistema nervoso e dei benefici correlati con la sua capacità di autoregolarsi. Imparerai, attraverso l’esperienza diretta, a ri-conoscere il tuo stato naturale di salute e felicità.
30 novembre/05 dicembre 2025 dieta e dosha. Per prevenire i vari accumuli della stagione invernale, non solo da un punto di vista alimentare, e per avvicinarsi al Santo Natale con rinnovata energia, esploriamo insieme cosa è giusto che tu possa eliminare sotto tutti i punti di vista e cosa invece deve poter entrare con gioia nella tua fisiologia, secondo la visione ayurvedica e gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda. Comprenderai meglio le correlazioni tra ogni alimento e gli elementi che sono al loro interno, le loro azioni sui dosha, sugli organi e quali emozioni sono correlate ad ogni alimento. Il tutto con rinnovata gioia, consapevolezza e salute.
Format per la scuola di consapevolezza e ayurveda
Primo fine settimana a fine ottobre 2025 in presenza (24-26)
Sei giornate online (un sabato al mese da novembre 2025) primi due sabato 15 novembre e sabato 13 dicembre 2025
Tre incontri da sette giorni cadauno in presenza (marzo 2026, maggio/giugno 2026 e settembre 2026)